MENERIMA UKURAN BERAT BADAN DAN BENTUK BADAN YANG ADA, DENGAN PASRAH, IKHLAS DAN PENUH RASA SYUKUR.., UPAYA AGAR LEBIH LANGSING, LEBIH MENARIK UKURAN BERAT BADANNYA SEBANDING DENGAN TINGGI BADAN. DOA DAN USAHA MERUPAKAN SATU KESATUAN. ANXIETAS, STRESS AKIBAT UKURAN BADAN, DAPAT DITANGANI DENGAN USAHA EFT DAN SUGESTI DIRI MELALUI CARA MUDAH SESUAI DENGAN KEINGINAN PIKIRAN BAWAH SADAR, YANG DIPENGARUHI OLEH AFIRMASI, SEFT/ EFT, HIPNOSIS DIRI. DENGAN BERBAGAI CARA DIANTARANYA ADALAH :
Setups that address these self-sabotaging emotions can be very effective:
“Even though I hate myself for overeating…”
“Even though I feel guilty when I overeat…”
“Even though I feel guilty about being overweight…”
“Even though I feel ashamed of my body…”
“Even though I want to hide behind the food and weight…”
Tapping on guilt and self-hatred may dramatically reduce anxiety, which, in turn, helps people stay on their food plan and prevent relapse.
AFIRMASI PERTAMA “Even though I’m out of control…,”
AFIRMASI KEDUA “Even though I’m powerless over food…,”
afirmasi selanjutnyaaa “Even though I can’t stop once I start….”
YUUK LIHAT JUGA DI WEB ANIZ ANWAR INI.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar